“社會新鮮人平均失業26周，來自父母長輩與經濟的壓力，甚至影響到健康。對於未來的茫然與焦慮，不應該成為求職的障礙，擴大思維找尋不同的可能性，才是往後職涯的不二法門”

長期求職，甚至影響到健康

大學畢業季的到來，有些人選擇繼續讀書，前往不同的研究所繼續深造，而有些人選擇投入職場，成為社會上的新面孔，也就是我們俗稱的【社會新鮮人】。

依據主計處所公布相關資料，2017年初次尋職者，也就是應屆畢業的社會新鮮人，平均失業時間為26周，也就是必須花費大約半年的時間，才能找到人生的第一份工作。

在這半年間，求職中的新鮮人處於無收入的狀態，大部分的人經濟支持必須來自父母，回到家中則必須接受來自長輩的關切，在經濟、父母以及自我期待的多重壓力下，許多社會新鮮人處於焦慮、茫然，甚至是憂鬱的情況。

人力銀行yes123在2018年做了【新鮮人求職挑戰與待業恐慌症調查】，發現超過七成的新鮮人，再處於求職待業時「會感到」恐慌，甚至導致失眠、頭痛、胸悶等健康上的問題。

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20-24歲新鮮人平均失業26周

在各大網路人力銀行瀏覽著各種職缺，卻又不知道自己適合什麼，想起過去4年學到的知識，似乎又無法直接的對應到某個明確的工作。

我們不禁懷疑自己是否有能力勝任，畢業後的茫然使得在求職路上總是畏首畏尾。

看到喜歡的工作時，發現心目中理想工作的門檻難以跨過，做得來的工作沒有興趣，想要做的工作卻又難以企及，但是最難過的卻又是不知道理想中的工作是否存在。

年輕人的茫然與憂慮也並非是空穴來風，依據經濟日報報導相關政府資料，2018年全年20-24歲年輕人的失業率高達12％。

但學者也表示，20-24歲這個區段的失業率飆高，其中很大原因在於這個區間包含了初入職場的社會新鮮人，由於缺乏工作經驗，因此在求職的過程中會有較長的空窗期。

別讓求職的恐慌阻礙了你

求職季的到來，以大學生為主體的網路社群也開始討論自己的求職歷程，除了比較職缺與薪資的多寡外，更多的討論是關於自己學經歷，是否能夠應用在未來的職場上。

回顧起大學四年的學習歷程，能夠完全達到學以致用的人或許少之又少，但筆者認為以往所學仍舊有其價值，當你認為當下的所學無法能夠直接的與職場連結，此時你應該思考，自己的興趣與能力是否有其他向外連結的可能性。

在未來幾十年的工作生活上，你將不斷地吸取各種新知，加強可能用於擴展自身職涯的所需能力。

畢業十年後的你的工作，可能會與當初所學的知識相差甚遠，但這並不代表當初的努力毫無用處，而是你在工作的過程中，你逐漸發展其他的專長，甚至融入當初的知識，使你的能力變的獨一無二。

同樣身為社會新鮮人的我，面對高度不確定的未來，筆者也因此茫然甚至恐慌過，但是當下的壓力將會刺激你思考，不斷地努力學習，突破現有的框架去挖掘未來更大的可能性，將會是我們面對挑戰的不二法門。

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致畢業生的七個職場思考：不如把迷惘的時間，拿來盡力做事

我得了畢業焦慮症，我該怎麼辦？

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在畢業到就職的這段路程，一遍又一遍地滑著各大求職網站的職缺，看著工作經歷要求，不得其門而入的感覺，茫然、憂慮似乎不足以形容。

同樣身為新鮮人大軍之一的筆者，我將透過這個系列，分享這段路程的所思所想，各位新鮮人們，大家並不孤單，這段前往職場的磨合挑戰，我們將一起走過。

畢業季過後，許多的社會新鮮人自校園中走出，我們所面對的是無情競爭的職場。

有些人已經為自己的職涯設定了明確的目標，然而卻有人仍在夢想與溫飽間抉擇兩難，沒興趣的工作不想做，有興趣的工作做不來，不禁看著難以跨過的門檻的，只有茫然。

更慘的是，甚至我們不知道自己感性具的工作，究竟存不存在。

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