運動與健康

瑜伽服裝品牌 - 台灣品牌 MACACA ：帶著仙氣去運動，好穿又好看！

之前一直在找，台灣瑜伽服裝品牌，或是CP值高的瑜伽服飾，但是一直沒有找到喜歡的樣式！想說，即使要測…

不專業 #瑜珈 #課程心得 Linda老師的水火平衡瑜伽 @ E琳小屋課程專業度：🌕🌕🌕🌕🌗課…

最常被朋友問的，就是若要買瑜伽服，要去哪裡買？有沒有推薦的品牌？上一次分享這部分主題，是這一篇…

剛開始練瑜伽時，在Instagram 上，會追蹤一堆很厲害的瑜伽人，有國外的瑜伽老師、瑜伽網紅，還…

上週四上空中瑜伽課，我又不小心拉傷了 😱 這已經是第4次拉傷了！雖然知道有些瑜伽朋友有受傷，但…

近期最多人問我的是推薦的瑜伽教室，第二多人問的，就是：空中瑜伽這系列課程，會不會很貴？ &n…

#不專業課程分享#Rocketyoga #小火箭瑜伽 #超級火箭瑜伽小時候在練舞時，看到一…

#瑜珈館新探索 Dancing Cloud #上課環境挑高的環境，看起來就很賞心悅…

練空中環一段時間，但發現自己的筋一直拉不開，無法劈腿，導致於一些動作做起來總是不優美，所以最近想找…

#不專業課程分享#aerialyoga #空中瑜伽一開始是因為看到身邊朋友開始在…