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「情緒」下有8則資訊主題


【如何讓你的文章在 BIG STUDENT社群被看見?】

你已經追蹤大學生的粉絲頁跟 Instagram 了嗎?   在這兩個平台上,小編…


誠實說出 “我不好” 其實沒關係

與人見面的第一句話? 你最近好不好啊? 一切都還好嗎? 但是你有多久沒有在鏡子前給自己五分鐘…


職場壓垮你的不是工作本身 而是長期忽略的情緒

在職場上很容易遇到低潮與挫折,通常困擾你的可能不是事情本身,而是「人」讓簡單的事情複雜化,伴隨…


該生氣卻無從下手?一起重修你的「憤怒表達」吧!

大眾認知裡,憤怒似乎是負面、不成熟的表現。提起「表達憤怒」,大家心中想到的就是歇斯底里,或者雙方撕…


總是無法如期完成計畫?你可能少考慮了這一點

對於大學生來說,最近期中考週剛過;但在我們學校,一旦開始了期中考,就會一路考到放暑假&hell…


心裡悶悶的?3個步驟讓你與情緒和平共處

「我們要學會控制自己的情緒,讓自己成為一個圓融的人⋯⋯」別人很常這麼告訴我們。但,情緒真的是不好的…


我們的情緒該何去何從?

我常為國文的精妙感到雀躍,它是世界上少數能將情緒按輕重與複雜程度,衍生出超過500種詞彙的語言文化…


【情緒管理】只要4個小改變,讓手機成為你的心理醫生!

過去我們總覺得手機在傷害我們。(延伸閱讀:【社交媒體焦慮】總覺得別人的生活比你美好?小心你的I…

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